В Кирзинском Доме культуры прошло мероприятие «Быть здоровым!», в котором участвовали члены клуба «Ветеран».
Светлана Бекк и Антонина Январёва рассказали об основах здорового образа жизни для людей серебряного возраста, польза здорового сбалансированного питания, польза фруктов и овощей, поговорили о целебных свойствах трав и влиянии вредных привычек на здоровье человека. Анна Куколева подготовила видеообзор и выставку книг о здоровье.
Людмила Таланова предложила рецепт и технологию приготовления витаминного салата, Людмила Ладыгина — способы заварки фиточая, а Татьяна Ледовская угостила всех низкокалорийным печеньем. Зинаида Сергеева провела комплекс утренней зарядки, который поднял всем настроение и зарядил бодростью на весь день.
Валентина Шальнева рассказала о пользе и противопоказаниях массажа, показала, как сделать массаж шейного отдела, указав на важность оптимального режима работы и отдыха. Екатерина Васильева прочла стихи, а Вера Мельник провела тренинг «Поделись добром», ведь так важно для сохранения и укрепления здоровья еще и позитивное отношение к жизни. Участники мероприятия отвечали на вопросы викторины, разгадывали ребусы, угощались травяным чаем с мёдом и свежими ягодами.
Уважаемые работники культуры и ветераны отрасли! Примите искренние поздравления с замечательным профессиональным праздником — Днем…
Губернатор Андрей Травников рассмотрел вопросы подготовки к прохождению паводка в ходе оперативного совещания в Правительстве…
26 марта в общественной приемной губернатора области с 11.00 до 12.00 будет проведена «прямая телефонная…
На оперативном совещании в областном правительстве глава региона дал ряд поручений по вопросу ветеринарной безопасности…
Создавая работы ученики развивают мелкую моторику, воображение и учатся работать с цветом и формой. (далее…)
В этот знаменательный день с юбилейной датой Валентину Степановну тепло поздравили глава Кирзинского сельсовета Татьяна…