В Кирзинском Доме культуры прошло мероприятие «Быть здоровым!», в котором участвовали члены клуба «Ветеран».
Светлана Бекк и Антонина Январёва рассказали об основах здорового образа жизни для людей серебряного возраста, польза здорового сбалансированного питания, польза фруктов и овощей, поговорили о целебных свойствах трав и влиянии вредных привычек на здоровье человека. Анна Куколева подготовила видеообзор и выставку книг о здоровье.
Людмила Таланова предложила рецепт и технологию приготовления витаминного салата, Людмила Ладыгина — способы заварки фиточая, а Татьяна Ледовская угостила всех низкокалорийным печеньем. Зинаида Сергеева провела комплекс утренней зарядки, который поднял всем настроение и зарядил бодростью на весь день.
Валентина Шальнева рассказала о пользе и противопоказаниях массажа, показала, как сделать массаж шейного отдела, указав на важность оптимального режима работы и отдыха. Екатерина Васильева прочла стихи, а Вера Мельник провела тренинг «Поделись добром», ведь так важно для сохранения и укрепления здоровья еще и позитивное отношение к жизни. Участники мероприятия отвечали на вопросы викторины, разгадывали ребусы, угощались травяным чаем с мёдом и свежими ягодами.
Спокойнее ли на дорогах региона? Стабилизируют ли дорожную обстановку камеры фото-видеофиксации нарушений? Об этом говорили…
Более 109 тысяч больничных листов по уходу за детьми оплатило с начала года Отделение СФР…
Во Дворце культуры ЗАО племзавод «Ирмень» имени Ю. Ф. Бугакова впервые состоялся литературный вечер под…
18 сентября 2024 года в 10:00 на портале Президентской библиотеки будет транслироваться онлайн-вебинар «„Горжусь, что…
Депутат Государственной Думы от Новосибирской области напомнил, что за первое полугодие 2024 года рождаемость упала…
13 сентября обучающиеся из творческих объединений «Родное слово», «Фантазёры» и «Волшебное перо» Ордынского Дома детского…