В Кирзинском Доме культуры прошло мероприятие «Быть здоровым!», в котором участвовали члены клуба «Ветеран».
Светлана Бекк и Антонина Январёва рассказали об основах здорового образа жизни для людей серебряного возраста, польза здорового сбалансированного питания, польза фруктов и овощей, поговорили о целебных свойствах трав и влиянии вредных привычек на здоровье человека. Анна Куколева подготовила видеообзор и выставку книг о здоровье.
Людмила Таланова предложила рецепт и технологию приготовления витаминного салата, Людмила Ладыгина — способы заварки фиточая, а Татьяна Ледовская угостила всех низкокалорийным печеньем. Зинаида Сергеева провела комплекс утренней зарядки, который поднял всем настроение и зарядил бодростью на весь день.
Валентина Шальнева рассказала о пользе и противопоказаниях массажа, показала, как сделать массаж шейного отдела, указав на важность оптимального режима работы и отдыха. Екатерина Васильева прочла стихи, а Вера Мельник провела тренинг «Поделись добром», ведь так важно для сохранения и укрепления здоровья еще и позитивное отношение к жизни. Участники мероприятия отвечали на вопросы викторины, разгадывали ребусы, угощались травяным чаем с мёдом и свежими ягодами.
В МВК «Новосибирск Экспоцентр» 14 октября стартует выставка-форум «Здравоохранение Сибири – 2025». Деловая программа форума…
Госпаблики детсадов Новосибирской области – пример того, как цифровые технологии помогают выстраивать партнёрские отношения между…
Зная уникальный номер строящейся квартиры, офиса, кладовой или машино-места, можно моментально получить из Единой информационной…
11 октября Дом детского творчества провел районные соревнования по спортивному туризму на комбинированной пешей дистанции…
В минувшие выходные обучающиеся объединения "Мотомногоборье" Дома детского творчества ( педагог Сергей Можаев С) приняли…
Продолжаем делиться кадрами четвероногих товарищей 74-й бригады. Представляем вашему вниманию мопса Себастьяна, известного под позывным…