В Кирзинском Доме культуры прошло мероприятие «Быть здоровым!», в котором участвовали члены клуба «Ветеран».
Светлана Бекк и Антонина Январёва рассказали об основах здорового образа жизни для людей серебряного возраста, польза здорового сбалансированного питания, польза фруктов и овощей, поговорили о целебных свойствах трав и влиянии вредных привычек на здоровье человека. Анна Куколева подготовила видеообзор и выставку книг о здоровье.
Людмила Таланова предложила рецепт и технологию приготовления витаминного салата, Людмила Ладыгина — способы заварки фиточая, а Татьяна Ледовская угостила всех низкокалорийным печеньем. Зинаида Сергеева провела комплекс утренней зарядки, который поднял всем настроение и зарядил бодростью на весь день.
Валентина Шальнева рассказала о пользе и противопоказаниях массажа, показала, как сделать массаж шейного отдела, указав на важность оптимального режима работы и отдыха. Екатерина Васильева прочла стихи, а Вера Мельник провела тренинг «Поделись добром», ведь так важно для сохранения и укрепления здоровья еще и позитивное отношение к жизни. Участники мероприятия отвечали на вопросы викторины, разгадывали ребусы, угощались травяным чаем с мёдом и свежими ягодами.
«Люблю людей, слаженную работу с коллективом, люблю обеспечивать комфорт и уют ордынцев», – так охарактеризовал…
Такой вывод сделан межведомственной комиссией по итогу проверки готовности образовательных организаций, которая прошла с 4…
"Уполномоченный на результат": заместитель председателя Детского совета при Уполномоченном по правам ребенка в Новосибирской области…
Региональный этап Всероссийского фестиваля детского дворового футбола 6х6 среди девочек 2011-2012 годов рождения - 1…
Губернатор Андрей Травников рассмотрел актуальные вопросы поддержки малых и средних предпринимателей региона. Андрей Травников отметил…
Специалист Центра молодежных инициатив Ордынского района Мария Комарова прошла образовательную программу "Лидерство и эффективная работа…