Мандарины – это неотъемлемая часть зимних праздников!
Они содержат антиоксиданты, поддерживающие здоровье кожи и глаз, их эфирные масла снимают стресс, а фитонциды борются с бактериями, но из-за кислот и сахаров их следует употреблять умеренно, особенно при диабете, гастрите или аллергии. Мандарины полезны как источник:
— витамина C для иммунитета;
— калия для сердца;
— клетчатки для пищеварения.
Житель Советского района г. Новосибирска выплатил 1,2 млн рублей алиментов под угрозой возбуждения уголовного дела.…
Более 257 тысячам федеральных льготников региона Отделение СФР по Новосибирской области проиндексировало ежемесячные денежные выплаты…
С 1 января 2026 года вступил в силу обновлённый ГОСТ 8758-2025 «Нут. Технические условия», регламентирующий характеристики нута…
2 февраля отмечается День воинской славы России - День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в…
Эта инициатива направлена на поддержку и поздравление российских военнослужащих, которые находятся на передовой, с Днем…
В рамках дней воинской славы специалисты Чернаковского Дома культуры провели вечер памяти, посвященный Дню Сталинградской…