Наш район

Шаги к здоровью и долголетию

В Комплексном центре социального обслуживания населения Ордынского района для группы пожилых и маломобильных людей и жильцов «Специального дома для одиноких людей» библиотекарь Центральной районной библиотеки им. М. Горького Татьяна Куликова провела час библиотерапии «Шаги к здоровью и долголетию».

Татьяна Васильевна открыла мероприятие беседой «Здоровье с позиции трех аспектов», где говорили о физическом, социальном и психическом здоровье, в итоге были предложены рекомендации.

Презентация «Как поднять настроение и получить чувство радости» познакомила с рядом упражнений, помогающих получить позитив. Далее было предложено «целебное чтение», которое предполагает книги как лекарство для души, улучшения здоровья. Было рассказано, какую роль играет для ума и сердца классическая литература, сказки, юмористическая литература, поэзия, детективы и другие, приведены примеры.

В качестве секретов долголетия были проведены конкурсы, такие как «Любимая песня», «Попади в цель», «По дорогам сказок» и другие, заключающиеся в умении укреплять, закалять и сохранять здоровье.

В итоге — нескрываемые улыбки на лицах были подтверждением хорошего самочувствия и отличного настроения, а это самый важный компонент здоровья.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Чистое поколение

В рамках акции «Чистое поколение-2024» в МКОУ Вагайцевской СОШ им. Н. Н. Медведева специалисты Центра…

2 часа ago

Точка взлета

Старшая группа танцевального коллектива "ЮЛА" Ордынского РДК приняла участие в Международном хореографическом конкурсе "Точка взлёта".…

4 часа ago

Синяя птица 2024

В Бердске состоялся XII областной фестиваль детских, юношеских и молодёжных любительских театральных коллективов «Синяя птица…

5 часов ago

Финансовая грамотность

Открытый урок по финансовой грамотности в аграрном колледже имени Ю.Ф.Бугакова для студентов первого курса  провел депутат…

8 часов ago

Интеллектуальная игра

22 ноября  для  учащихся 6 «б» класса библиотекарь детской районной библиотеки МКУК Ордынская ЦБС Ярослав Демин провел…

10 часов ago

Учитель–Профессионал

В областной предметной олимпиаде «Учитель–Профессионал» по информатике/ИТ-дисциплинам приняли участие 76 учителей из 33 муниципалитетов.По итогам…

1 день ago