Наш район

Шаги к здоровью и долголетию

В Комплексном центре социального обслуживания населения Ордынского района для группы пожилых и маломобильных людей и жильцов «Специального дома для одиноких людей» библиотекарь Центральной районной библиотеки им. М. Горького Татьяна Куликова провела час библиотерапии «Шаги к здоровью и долголетию».

Татьяна Васильевна открыла мероприятие беседой «Здоровье с позиции трех аспектов», где говорили о физическом, социальном и психическом здоровье, в итоге были предложены рекомендации.

Презентация «Как поднять настроение и получить чувство радости» познакомила с рядом упражнений, помогающих получить позитив. Далее было предложено «целебное чтение», которое предполагает книги как лекарство для души, улучшения здоровья. Было рассказано, какую роль играет для ума и сердца классическая литература, сказки, юмористическая литература, поэзия, детективы и другие, приведены примеры.

В качестве секретов долголетия были проведены конкурсы, такие как «Любимая песня», «Попади в цель», «По дорогам сказок» и другие, заключающиеся в умении укреплять, закалять и сохранять здоровье.

В итоге — нескрываемые улыбки на лицах были подтверждением хорошего самочувствия и отличного настроения, а это самый важный компонент здоровья.

Анна Заволожина

Recent Posts

В преддверии праздника

Накануне празднования Дня пожилых людей в Специальном Доме для одиноких престарелых начались подготовительные мероприятия к…

2 дня ago

Волшебный зонтик осени

В Чернаковском Доме культуры прошло детское праздничное мероприятие, посвящённое золотому времени года – осени. Для…

2 дня ago

Неделя без турникетов

В рамках профориентационной акции «Неделя без турникетов» старшеклассники Ордынской школы № 2 посетили Государственный научный…

2 дня ago

Встреча с полицейскими

В Усть-Луковской школе организовали встречу учащихся с сотрудниками полиции Ириной Приступовой и Дмитрием Иванцом.Тема встречи…

2 дня ago

Владислав Лашутин награждён орденом «Генерал армии Маргелов»

25 сентября в администрации р. п. Ордынское состоялось собрание ветеранов воздушно-десантных войск, организованное по инициативе…

2 дня ago

Проверка готовности систем оповещения

2 октября с 10.40 до 10.50 пройдет комплексная проверка готовности систем оповещения населения с запуском…

2 дня ago