В Комплексном центре социального обслуживания населения Ордынского района для группы пожилых и маломобильных людей и жильцов «Специального дома для одиноких людей» библиотекарь Центральной районной библиотеки им. М. Горького Татьяна Куликова провела час библиотерапии «Шаги к здоровью и долголетию».
Татьяна Васильевна открыла мероприятие беседой «Здоровье с позиции трех аспектов», где говорили о физическом, социальном и психическом здоровье, в итоге были предложены рекомендации.
Презентация «Как поднять настроение и получить чувство радости» познакомила с рядом упражнений, помогающих получить позитив. Далее было предложено «целебное чтение», которое предполагает книги как лекарство для души, улучшения здоровья. Было рассказано, какую роль играет для ума и сердца классическая литература, сказки, юмористическая литература, поэзия, детективы и другие, приведены примеры.
В качестве секретов долголетия были проведены конкурсы, такие как «Любимая песня», «Попади в цель», «По дорогам сказок» и другие, заключающиеся в умении укреплять, закалять и сохранять здоровье.
В итоге — нескрываемые улыбки на лицах были подтверждением хорошего самочувствия и отличного настроения, а это самый важный компонент здоровья.
Многие получают зарплату, пособия, пенсии и другие выплаты на карту. Однако для жителей районов Новосибирской…
Количество желающих заключить контракт с Минобороны России для участия в специальной военной операции в войсках…
Руководитель детского вокального клубного формирования «Забава» Ольга Кулябина познакомила ребят с народными инструментами. (далее…)
4 февраля в Ордынской центральной районной библиотеке состоялся фестиваль национальных культур «В единстве народов –…
В Ордынском историко-художественном музее открылась передвижная выставка работ новосибирского автора Бориса Никифорова – «Мелодия дерева».…
В филиале Государственного фонда «Защитники Отечества» по Новосибирской области сегодня работает 61 социальный координатор. Абсолютное…