В Комплексном центре социального обслуживания населения Ордынского района для группы пожилых и маломобильных людей и жильцов «Специального дома для одиноких людей» библиотекарь Центральной районной библиотеки им. М. Горького Татьяна Куликова провела час библиотерапии «Шаги к здоровью и долголетию».
Татьяна Васильевна открыла мероприятие беседой «Здоровье с позиции трех аспектов», где говорили о физическом, социальном и психическом здоровье, в итоге были предложены рекомендации.
Презентация «Как поднять настроение и получить чувство радости» познакомила с рядом упражнений, помогающих получить позитив. Далее было предложено «целебное чтение», которое предполагает книги как лекарство для души, улучшения здоровья. Было рассказано, какую роль играет для ума и сердца классическая литература, сказки, юмористическая литература, поэзия, детективы и другие, приведены примеры.
В качестве секретов долголетия были проведены конкурсы, такие как «Любимая песня», «Попади в цель», «По дорогам сказок» и другие, заключающиеся в умении укреплять, закалять и сохранять здоровье.
В итоге — нескрываемые улыбки на лицах были подтверждением хорошего самочувствия и отличного настроения, а это самый важный компонент здоровья.
24 июня Новошарапская библиотека наполнилась теплом и музыкой – сюда приехал из Ордынского ансамбль духовной…
А есть такие дети, которые спешат на помощь. Усть-Луковский Дом культуры богат на помощников. Денис…
23 и 24 июня в Ордынском проходило первенство Новосибирской области по полиатлону (троеборье и четырехборье),…
.Час мужества «Вы рано стали взрослыми» прошёл для воспитанников лагеря дневного пребывания «Солнышко» Усть-Луковской школы.Автор…
Сезонные фрукты и овощи полезнее несезонных, так как созревают естественным путём и содержат максимум витаминов. Они улучшают…
Прокурор Ордынского района Дмитрий Круглов утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении местного жителя.…