В Комплексном центре социального обслуживания населения Ордынского района для группы пожилых и маломобильных людей и жильцов «Специального дома для одиноких людей» библиотекарь Центральной районной библиотеки им. М. Горького Татьяна Куликова провела час библиотерапии «Шаги к здоровью и долголетию».
Татьяна Васильевна открыла мероприятие беседой «Здоровье с позиции трех аспектов», где говорили о физическом, социальном и психическом здоровье, в итоге были предложены рекомендации.
Презентация «Как поднять настроение и получить чувство радости» познакомила с рядом упражнений, помогающих получить позитив. Далее было предложено «целебное чтение», которое предполагает книги как лекарство для души, улучшения здоровья. Было рассказано, какую роль играет для ума и сердца классическая литература, сказки, юмористическая литература, поэзия, детективы и другие, приведены примеры.
В качестве секретов долголетия были проведены конкурсы, такие как «Любимая песня», «Попади в цель», «По дорогам сказок» и другие, заключающиеся в умении укреплять, закалять и сохранять здоровье.
В итоге — нескрываемые улыбки на лицах были подтверждением хорошего самочувствия и отличного настроения, а это самый важный компонент здоровья.
За 7 месяцев 2026 года сотрудниками ОВ ДПС Госавтоинспекции МО МВД России «Ордынский» за нарушение…
Мероприятие стало традиционным способом отметить профессиональный праздник тех, кто развивает спорт в селе Верх-Ирмень и…
Миллион рублей пришлось выплатить родственникам наследодателя из г.Бердска Новосибирской области, чтобы получить его недвижимость. (далее…)
Зампредседателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Аксёненко рассказал, что Новосибирск заметно отличается от…
О методах профилактики заболеваний, опасности стресса и правилах измерения давления в эфире программы «Регион LIFE»…
Для всесторонней поддержки бойцов и ветеранов в регионе на постоянной основе формируются гуманитарные грузы в зону проведения…