Наш район

Шаги здоровья в Чернаковском Доме культуры

В Чернаковском Доме культуры специалист фитнес-тренер Л. Дубинина провела акцию «Шаги здоровья». Сначала был предварительный медицинский осмотр участников  (измерение давления и пульса).

Этапы проведения акции: 1 шаг  — «Спортивная гимнастика». 2 шаг — физкультура и занятие спортом, проведение участниками клуба «Здоровый образ жизни» мастер-класса «Работа со степ-платформой».

3 шаг –прохождение на свежем воздухе «Тропы здоровья».

4 шаг – консультация по вопросам сохранения здоровья, ведения активного образа жизни, а также беседа «Движение – шаг к здоровью».

admin

Recent Posts

С какого момента можно эксплуатировать объект недвижимости

В Новосибирской области ежегодно увеличивается количество объектов недвижимости. Все они вносятся в Единый государственный реестр…

19 часов ago

Новосибирские контрактники на передовой проявляют стойкость боевого духа и взаимовыручку

Сибиряки проявляют мужество и героизм в ходе специальной военной операции, всегда готовы прийти на помощь…

2 дня ago

В Новосибирской области проходит кадастровая оценка земель

В 2026 году в Новосибирской области проходит очередная государственная кадастровая оценка земельных участков. Переоценку пройдут…

2 дня ago

Светлана Тарасова — швейный мастер

Удивительно, но о том, что 28 февраля празднуют Всемирный день портного, швея ЗАО «Ордынскбытсервис» Светлана…

2 дня ago

Отделение СФР по Новосибирской области назначило четырем матерям-героиням новую меру соцподдержки

С 1 января 2026 года женщинам, удостоенным высшего звания «Мать-героиня» Указом Президента Российской Федерации, Отделение…

2 дня ago

Критические промахи огородников: что губит вашу рассаду

Выращивание рассады в домашних условиях – процедура, которая вызывает у дачников совершенно разные чувства. Некоторые…

2 дня ago