Наш район

Шаги здоровья в Чернаковском Доме культуры

В Чернаковском Доме культуры специалист фитнес-тренер Л. Дубинина провела акцию «Шаги здоровья». Сначала был предварительный медицинский осмотр участников  (измерение давления и пульса).

Этапы проведения акции: 1 шаг  — «Спортивная гимнастика». 2 шаг — физкультура и занятие спортом, проведение участниками клуба «Здоровый образ жизни» мастер-класса «Работа со степ-платформой».

3 шаг –прохождение на свежем воздухе «Тропы здоровья».

4 шаг – консультация по вопросам сохранения здоровья, ведения активного образа жизни, а также беседа «Движение – шаг к здоровью».

admin

Recent Posts

Светлана Романова — специалист по социальной работе КЦСОН

Когда учитель начальных классов Светлана Лапина в 1982 году приехала из Коченева по направлению в…

20 часов ago

Поздравления с профессиональным праздником

Всех социальных работников поздравляют депутат Государственной Думы РФ Александр Аксененко, глава Ордынского Ордынского района Олег…

22 часа ago

Автоплатёж: когда он поможет упростить жизнь

Автоплатёж — это инструмент, позволяющий автоматизировать процесс оплаты услуг и товаров. Он помогает избежать задержек…

23 часа ago

«Успей присоединиться к СВОим!»: сибиряки находят на службе по контракту свое призвание

Служба по контракту остаётся популярной среди жителей Новосибирской области, Правительство региона постоянно совершенствует механизмы поддержки…

2 дня ago

Как защитить себя и своих близких от мошенников

Отделение Социального фонда России по Новосибирской области напоминает о простых мерах предосторожности, которые помогут избежать…

2 дня ago

«Школу мэров» в Москве вновь успешно окончил управленец из Новосибирской области

Участников наградили в мастерской управления «Сенеж» платформы «Россия – страна возможностей». Третий поток успешно прошёл…

3 дня ago