Снижение активности лейкоцитов.
Лейкоциты – ключевые клетки иммунной системы, которые борются с вирусами и бактериями. Избыток сахара снижает их эффективность.
Усиление воспалительных процессов.
Большое количество сахара провоцирует воспаление. Организму приходится бороться сразу на два фронта: с инфекцией и с воспалением.
Нарушение работы кишечника.
В кишечнике сосредоточена значительная часть иммунитета. Избыток сахара нарушает баланс микробиоты, ослабляя защиту организма.
Совет: полностью отказываться от сладкого необязательно. Замените шоколад и пирожные на свежие фрукты – вкусно и полезно для иммунитета.
Всесторонняя поддержка наших земляков – участников СВО на передовой, в том числе, отправка гуманитарных грузов…
Отчет о цифровой трансформации здравоохранения региона заслушали депутаты комитета Законодательного собрания Новосибирской области по социальной…
11 сентября – Всероссийский день трезвости. Об алкогольном делирии, одном из наиболее опасных осложнений алкогольной абстиненции мы поговорили с…
Согласно результатам ежегодного исследования медиапотребления в Новосибирской области в 2026 году, социальные сети и мессенджеры…
На территории ГАУ НСО «Новосибирская авиабаза» прошло торжественное мероприятие, посвящённое чествованию десантников-пожарных, участвовавших в тушении…
Семьдесят лет — знаковая дата. Она вмещает целую жизнь, наполненную трудом, заботами, победами и простыми человеческими радостями.…