Британские исследователи изучили связь между умеренной физической активностью и психическим здоровьем человека.

И доказали, что поездка на дачу и прополка грядок благоприятно воздействуют на психическое здоровье, помогая снизить симптомы депрессии, тревожных расстройств и психозов.

 Конечно, вряд ли садоводство и огородничество могут целиком заменить приём антидепрессантов и седативных успокоительных препаратов (повторимся, снижение симптомов происходит приблизительно на четверть), но дополнить их действие они вполне способны.

admin

Recent Posts

Патриотическую презентацию «Белые журавли» провели в Нижнекаменке

В Нижнекаменском Доме культуры для   школьников 8 класса, волонтеров и всех неравнодушных людей провели патриотическую презентацию…

8 часов ago

Свыше 120 тысяч новосибирских льготников выбрали на 2026 год получение набора соцуслуг в натуральном виде

Федеральные льготники Новосибирской области определились с формой предоставления набора соцуслуг (НСУ) на 2026 год. По…

1 день ago

День осеннего пирога

Осень – это время года, когда природа дарит нам свою последнюю щедрость перед наступлением холодов.…

1 день ago

В селе Верх-Чик состоялось открытие школы после капитального ремонта

17 октября в селе Верх-Чик состоялось открытие школы после капитального ремонта. В обновленной школе был…

1 день ago

К 100-летию со дня рождения Николая Медведева на здания села Вагайцево разместили таблички в его честь

Сегодня в селе Вагайцево состоялось мероприятие, посвящённое памяти Николая Николаевича Медведева. Было открыто 4 мемориальных…

1 день ago

В Верх-Ирмени поздравили поваров

Дата совпадает со Всемирным днем повара. Праздник учредила Всемирная ассоциация сообществ шеф-поваров в 2004 году…

1 день ago