Британские исследователи изучили связь между умеренной физической активностью и психическим здоровьем человека.

И доказали, что поездка на дачу и прополка грядок благоприятно воздействуют на психическое здоровье, помогая снизить симптомы депрессии, тревожных расстройств и психозов.

 Конечно, вряд ли садоводство и огородничество могут целиком заменить приём антидепрессантов и седативных успокоительных препаратов (повторимся, снижение симптомов происходит приблизительно на четверть), но дополнить их действие они вполне способны.

admin

Recent Posts

В этом году особое внимание уделили семьям коллег

В Ордынском районе в преддверии Международного женского дня прошла акция «8 Марта — в каждый…

2 дня ago

«8 марта — в каждый дом»

В рамках акции ГУ МВД России по Новосибирской области "8 марта - в каждый дом",…

2 дня ago

Цветы для автоледи

В день рождения движения ЮИД и в преддверии Международного женского дня Госавтоинспекция Ордынского района совместно…

2 дня ago

Поздравляем с Международным женским днем!

Ордынских женщин поздравили: (далее…)

2 дня ago

Президентская библиотека – ко Дню архивов

10 марта в Российской Федерации традиционно отмечается День архивов. (далее…)

3 дня ago

«Цветы для мамы»

В преддверии празднования Международного женского дня, 5 марта во Дворце культуры ЗАО племзавод "Ирмень" имени…

4 дня ago