Британские исследователи изучили связь между умеренной физической активностью и психическим здоровьем человека.

И доказали, что поездка на дачу и прополка грядок благоприятно воздействуют на психическое здоровье, помогая снизить симптомы депрессии, тревожных расстройств и психозов.

 Конечно, вряд ли садоводство и огородничество могут целиком заменить приём антидепрессантов и седативных успокоительных препаратов (повторимся, снижение симптомов происходит приблизительно на четверть), но дополнить их действие они вполне способны.

admin

Recent Posts

В Усть-Луковском спортивном зале «Школы здоровья» провели …

В спортивном зале "Школы здоровья" прошел час здоровья "Вторая молодость". (далее…)

11 часов ago

БиблиоОлимп в детской библиотеке

22 января в  детской районной библиотеке прошел четвертый тур Всероссийской литературной игры «БиблиоОлимп», где участвовали…

12 часов ago

Сегодня состоялось открытое первенство Ордынской детско-юношеской спортивной школы по баскетболу (три на три)

Участвовали спортсмены первой и второй ордынских школ: три команды мальчиков и три – девочек, причем…

13 часов ago

Азер Алиев. Чемпион с черным поясом

Замечательный новогодний подарок сделал себе одиннадцатиклассник Ордынской средней школы № 1 Азер Алиев (на снимке),…

2 дня ago

Территориальный коэффициент ОСАГО должен быть снижен

С декабря 2025 года в регионе резко увеличилась стоимость ОСАГО, темпы роста самые высокие в…

2 дня ago

Поймали вора, промышлявшего в ордынских супермаркетах

Прокурор Ордынского района Дмитрий Круглов утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении гражданина, приехавшего…

2 дня ago