Марафона здоровья

 На стадионе р.п. Ордынское, при содействии Женской ассамблеи Новосибирской области и партии «Единая Россия» состоялась очередная встреча участников женского клуба «Мастерская успеха», созданного Центром занятости населения Ордынского района.

Гостьей увлекательного мероприятия «Марафона здоровья» стала Татьяна Корнеева, фитнес-тренер и организатор проекта преображения.
Татьяна рассказала об уникальной методике Бодифлекс, которая основана на сочетании глубокого диафрагмального дыхания с выполнением статических упражнений.

Тренер с многолетним опытом порекомендовала для начинающих 5 упражнений, которые участницы встречи старательно выполняли. Все очень все старались!

Мероприятие прошло очень позитивно, члены клуба были в восторге!

Татьяна считает, что женщины сами несут ответственность за состояние своего тела.
Нужно просто брать и делать и тогда всё получится.