«Наш выбор – здоровье»
Кратко
Библиотекарь центральной районной библиотеки Татьяна Куликова подготовила для инвалидов программу, посвященную Всемирному дню здоровья, – «Наш выбор – здоровье». Вместе с воспитанниками детского сада собравшиеся сделали физзарядку, а вместе с врачом Ордынской центральной районной больницы Сергеем Мелешенко – упражнения, способствующие […]
Библиотекарь центральной районной библиотеки Татьяна Куликова подготовила для инвалидов программу, посвященную Всемирному дню здоровья, – «Наш выбор – здоровье».
Вместе с воспитанниками детского сада собравшиеся сделали физзарядку, а вместе с врачом Ордынской центральной районной больницы Сергеем Мелешенко – упражнения, способствующие укреплению здоровья в любом возрасте. Сергей Андреевич обратил внимание на некоторые важные факторы, оказывающие положительное влияние на работу организма, и важность соблюдения таких правил: учиться дышать животом, укреплять силу мышц, пить воду чаще, но понемногу, употреблять как можно меньше сахара.
Ведущая программы сделала обзор материалов, представленных на выставке «Здоровье – это высшее богатство», а присутствующие поделились интересными рецептами.